Kategorija: Zdravje in lepota

Refleksna masaža stopal

Čeprav so stopala običajno najbolj obremenjen del našega telesa, jim žal posvetimo najmanj pozornosti. Poskrbite zanje ter jim dnevno namenite vsaj nekaj pozornosti, enkrat tedensko pa vam priporočamo tudi masažo stopal, ki bo sprostila vaše celotno telo in duha. Seveda pa je masaža veliko bolj učinkovita ter sproščujoča, kadar se …

Veganski konopljini proteini

Vsi se zavedamo, kako pomemben je vsakodnevni vnos potrebnih hranil v naše telo. Velik del vsakdanjega prehranjevalnega repertoarja predstavljajo tudi beljakovine oz. proteini. Uživati jih moramo čisto vsi, saj jih naše telo potrebuje za normalno delovanje, sestavljajo pa tudi naša tkiva in organe.

Velikega pomena beljakovin pa se še posebej …

Zakaj se zgodi zaprtje?

Prebavila in prebavni istem predstavljajo veliko vlogo v našem delovanju ter preživetju. Prebavila opravljajo pomembno nalogo, seveda pa pride tudi kdaj do obolenj in bolezni prebavil ter podobnih težav. Ena od teh, ki je resnično najbolj neprijetne pa je zagotovo zaprtje. Zaprtje je pravzaprav težavno in trdo izločanje zasušenega …

Optika v centru Ljubljane

Naše zdravje je neprecenljivo, zato moramo paziti nase in na naše zdravje. Naša čutila in naši organi opravljajo veliko funkcij, potrebnih za naše življenje. Osnovna čutila kot so tip, vid, voh in čut pa so najpomembnejša, saj z njimi zaznavamo okolico okoli sebe. Vse bolj pogosto je pojavlja slabovidnost. V …

Žolčni kamni

Žolč je prebavni sok, edini, ki ne vsebuje encimov in nastaja v jetrih kot izloček jetrnih celic. Sestavljajo ga voda, žolčne kisline in soli, mucini, žolčna barvila, elektroliti in holesterol. Žolč je nujen za prebavo maščob in nekaterih vitaminov in je odgovoren za odstranjevanje določenih odpadnih snovi v telesu. Kadar …